방사선 치료 후 피부 문제, 이렇게 관리했어요! | 후기, 솔직 후기, 피부 관리 팁
힘든 항암 치료 과정 중 하나인 방사선 치료, 암을 극복하기 위한 필수적인 과정이지만, 치료 후 나타나는 피부 문제는 또 다른 고민거리죠.
저 역시 방사선 치료 후 피부 건조, 가려움, 발적, 염증 등 다양한 문제를 겪으며 힘든 시간을 보냈습니다.
하지만, 포기하지 않고 꾸준히 관리한 결과, 피부가 많이 회복되었고, 이제는 예전처럼 건강한 피부를 되찾았어요!
이 글에서는 제가 직접 경험하고 효과를 본 솔직한 방사선 치료 후 피부 관리 노하우를 공유합니다.
방사선 치료 후 피부 문제로 고민하시는 분들에게 도움이 되길 바라며, 희망을 잃지 않고 건강한 피부를 되찾을 수 있다는 메시지를 전달하고 싶습니다.
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- 방사선 치료 후, 예상되는 피부 변화와 대처법
방사선 치료는 암세포를 제거하는 데 효과적인 치료법이지만, 피부 변화를 유발할 수 있습니다. 방사선 치료 후 나타나는 피부 변화는 치료 부위, 방사선량, 개인의 피부 상태에 따라 다르게 나타나지만, 일반적으로 붉어짐, 건조함, 가려움증, 벗겨짐, 색소침착 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 피부 변화는 치료 종료 후에도 몇 주 혹은 몇 달 동안 지속될 수 있으며, 심한 경우 흉터로 이어질 수도 있습니다. 따라서 방사선 치료를 받기 전에 피부 변화에 대한 충분한 내용을 얻고, 치료 후 적절한 관리를 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
방사선 치료 후 나타날 수 있는 피부 변화는 크게 급성 피부 반응과 만성 피부 반응으로 나눌 수 있습니다. 급성 피부 반응은 치료 중 또는 치료 직후 나타나는 피부 변화로, 붉어짐, 부종, 붓기, 통증, 가려움증 등이 나타납니다. 급성 피부 반응은 보통 치료 종료 후 몇 주 이내에 사라지지만, 심한 경우 물집이나 궤양이 생기기도 합니다. 만성 피부 반응은 치료 종료 후 몇 달 혹은 몇 년 후에 나타나는 피부 변화로, 피부 색소침착, 혈관 확장, 딱딱해짐, 흉터 등이 나타날 수 있습니다. 만성 피부 반응은 급성 피부 반응에 비해 치료가 어려울 수 있으며, 피부 손상을 초래할 수 있습니다.
방사선 치료 후 피부 문제를 예방하고 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 활용할 수 있습니다.
- 보습: 방사선 치료를 받는 동안과 그 후에도 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 피부과 의사에게 적합한 보습제를 추천받아 사용하고, 하루에 여러 번, 특히 샤워 후 꼼꼼하게 보습제를 발라줍니다.
- 자외선 차단: 방사선 치료를 받은 부위는 자외선에 매우 민감하기 때문에, 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것이 중요합니다. 외출 시에는 자외선 차단 효과가 높은 자외선 차단제를 사용하고, 모자나 양산을 이용하여 자외선을 차단하는 것이 좋습니다.
- 피부 자극 최소화: 방사선 치료를 받는 동안에는 피부에 자극을 주는 행위를 최대한 자제하는 것이 중요합니다. 뜨거운 물로 샤워하거나 욕조에 오래 담그는 행위, 심한 마찰이나 문지르는 행위, 긁는 행위, 화학 성분이 강한 화장품 사용 등은 피부를 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
- 적절한 의복 착용: 방사선 치료를 받는 동안에는 헐렁하고 통기성이 좋은 옷을 착용하는 것이 좋습니다. 꽉 끼는 옷이나 거친 소재의 옷은 피부를 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
방사선 치료 후 피부 문제는 개인마다 다르게 나타날 수 있으므로, 전연락의 진료를 통해 개인에게 맞는 관리 방법을 상담하는 것이 중요합니다. 피부 변화가 심하거나 악화되는 경우, 즉시 의사에게 알리고 진료를 받도록 합니다.
방사선 치료 후 피부 변화는 심리적으로 힘들 수 있습니다. 긍정적인 마음을 유지하고, 주변 사람들의 도움을 받으며 지속적인 관리를 통해 건강한 피부를 되찾도록 노력해야 합니다.
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- 솔직 후기| 방사선 치료 후, 내 피부에 일어난 일
방사선 치료는 암을 치료하는 중요한 방법이지만, 피부에 다양한 변화를 일으킬 수 있습니다. 저는 유방암 진단 후 방사선 치료를 받았고, 치료 과정에서 겪었던 피부 변화와 관리 경험을 솔직하게 공유하고자 합니다. 방사선 치료 후 피부가 어떻게 변하는지, 어떻게 관리하면 좋은지 궁금하신 분들께 도움이 되길 바랍니다.
날짜 | 피부 변화 | 관리 방법 | 팁 | 느낀점 |
---|---|---|---|---|
1주차~2주차 | 붉어짐, 따끔거림, 건조함 | 보습제 꼼꼼히 바르기, 자극적인 화장품 사용 금지, 햇빛 차단 | 순한 성분의 보습제를 자주 덧바르는 것이 중요합니다. | 처음에는 햇볕에 탔을 때처럼 붉어지고 따끔거렸는데, 시간이 지나면서 건조함이 심해졌습니다. |
3주차~4주차 | 피부 각질, 가려움증, 붓기 | 냉찜질, 부드러운 천으로 닦기, 항히스타민제 복용 | 가려움증이 심할 때는 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다. | 가려움증 때문에 밤에 잠을 못 이룰 정도로 힘들었습니다. 냉찜질과 항히스타민제 복용으로 증상을 완화했습니다. |
5주차~6주차 | 피부 착색, 딱딱해짐, 염증 | 피부과 진료, 보습제 지속 관리, 염증 부위 소독 | 피부 변색은 시간이 지나면 서서히 원래 색으로 돌아옵니다. | 피부가 딱딱해지고 염증이 생겨 걱정했는데, 피부과 치료를 통해 증상이 호전되었습니다. |
7주차~8주차 | 피부 회복, 흉터, 민감성 | 흉터 치료, 자외선 차단, 피부 진정 관리 | 자외선에 대한 피부 민감도가 높아지므로 꼼꼼하게 자외선 차단을 해야 합니다. | 피부가 많이 회복되었지만, 흉터가 남아 아쉬웠습니다. 흉터 치료와 함께 꾸준히 피부 관리를 해주고 있습니다. |
9주차 이후 | 피부 안정, 지속적인 관리 | 보습제 사용, 자외선 차단, 건강한 식습관 유지 | 방사선 치료 후에도 피부는 예민하고 건조할 수 있으므로 꾸준히 관리해야 합니다. | 피부가 많이 안정되었지만, 건조함은 여전히 느껴집니다. 앞으로도 꾸준히 관리를 통해 건강한 피부를 유지하고 싶습니다. |
방사선 치료 후 피부 변화는 개인마다 다를 수 있으며, 치료 부위, 치료 날짜, 개인의 피부 상태 등에 따라 달라집니다. 따라서 치료 전후로 피부과 전연락의 진료를 받아 개인에게 맞는 관리 방법을 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 꾸준히 보습 관리를 하고 자외선 차단을 철저히 하는 것이 필수입니다. 방사선 치료 후에도 건강한 피부를 유지하기 위해 노력하면, 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다.
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- 피부 보호, 이것만은 꼭 지켜주세요!
방사선 치료 후 피부 변화, 정상적인 반응이에요!
“우리 몸은 놀라운 회복력을 가지고 있습니다. 시간을 주면 상처는 아물고, 피부는 다시 건강을 되찾을 것입니다.” - 익명의 암 환우
- 붉어짐
- 피부 건조
- 가려움증
방사선 치료는 암세포를 파괴하는 효과적인 치료법이지만, 피부에 영향을 미쳐 붉어짐, 건조함, 가려움증과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 방사선이 피부 세포를 손상시켜 발생하는 정상적인 반응입니다.
촉촉한 피부 유지, 보습이 최고의 무기!
“피부는 우리 몸의 가장 바깥쪽을 감싸는 보호막입니다. 촉촉하게 유지하는 것이 건강한 피부를 위한 첫걸음입니다.” - 피부과 전연락
- 수분 크림
- 보습제
- 피부 진정 효과
방사선 치료 후 건조해진 피부는 외부 자극에 더욱 민감해집니다. 따라서 수분 크림과 보습제를 꾸준히 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 피부 진정 효과가 있는 성분이 함유된 제품을 사용하는 것도 도움이 됩니다.
자극은 NO! 부드러운 터치가 필요해요
“피부는 부드러운 손길로 다루어야 합니다. 거친 마찰은 상처를 악화시킬 수 있습니다.” - 피부 미용 전문가
- 부드러운 섬유
- 순한 세정제
- 강한 자극 피하기
방사선 치료 후 민감해진 피부는 부드러운 섬유로 만들어진 옷을 착용하고, 순한 세정제로 씻는 것이 좋습니다. 강한 자극을 주는 비누, 스크럽, 각질 제거제 등은 피부를 더욱 자극할 수 있으므로 사용을 자제해야 합니다.
햇빛 차단은 필수, 자외선으로부터 보호하세요
“햇빛은 피부에 유익하지만, 과도한 자외선 노출은 피부 손상을 초래할 수 있습니다.” - 피부과 전연락
- 자외선 차단제
- 햇빛 노출 최소화
- 모자와 긴 옷
방사선 치료 후 피부는 자외선에 더욱 민감해져 쉽게 붉어지거나 색소 침착이 생길 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고, 햇빛 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 외출 시에는 모자와 긴 옷을 착용하여 피부를 보호해주세요.
전문가의 도움, 잊지 말아야 할 중요한 부분!
“치료 과정에서 어려움을 겪는 것은 당연합니다. 전문가의 도움을 받아 함께 이겨낼 수 있습니다.” - 암 환자 지원 단체
- 의료진 상담
- 피부과 진료
- 전문가의 조언
방사선 치료 후 피부 변화는 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다. 의료진과 상담하고, 피부과 진료를 통해 적절한 피부 관리 방법을 알아보는 것이 중요합니다. 전문가의 조언을 듣고, 꾸준히 관리하면 건강한 피부를 되찾을 수 있습니다.
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- 전문가에게 배우는, 방사선 치료 후 피부 관리 팁
1, 방사선 치료 후 피부 변화: 왜 일어날까요?
- 방사선 치료는 암세포를 파괴하는 데 효과적이지만, 주변 정상 조직에도 영향을 미칠 수 있습니다.
- 피부는 방사선에 민감하여, 치료 후 붉어짐, 건조함, 가려움증, 붓기, 피부 벗겨짐, 색소침착 등 다양한 변화가 나타날 수 있습니다.
- 이러한 변화는 치료 종류, 선량, 부위, 개인의 체질에 따라 다르게 나타나며, 대부분 치료 종료 후 몇 주에서 몇 달 안에 호전됩니다.
피부 변화의 원인: 세포 손상과 염증
방사선은 피부 세포의 DNA를 손상시켜 세포 사멸을 유도합니다. 이 과정에서 염증 반응이 일어나 피부가 붉어지고 붓는 현상이 나타납니다. 또한, 방사선은 피부의 혈관을 손상시켜 혈액 순환을 저해하고 피부가 건조해지는 원인이 됩니다.
피부 벗겨짐은 손상된 세포가 탈락되면서 발생하며, 색소침착은 방사선에 의해 피부의 멜라닌 색소 생성이 증가하면서 나타날 수 있습니다. 방사선 치료 후 피부 변화는 주로 치료 부위에 나타나지만, 드물게 다른 부위에도 영향을 미칠 수 있습니다.
피부 변화 관리의 중요성: 빠른 회복과 삶의 질 향상
방사선 치료 후 피부 변화는 불편함을 유발하고 일상생활에 영향을 줄 수 있습니다. 적절한 관리를 통해 피부를 건강하게 유지하고, 빠른 회복을 도울 수 있으며, 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
피부 관리를 소홀히 하면 감염 위험이 높아지고, 흉터가 남을 수 있으며, 심한 경우 영구적인 피부 변화를 초래할 수도 있습니다. 따라서 방사선 치료를 받는 동안과 치료 후에도 지속적인 피부 관리가 매우 중요합니다.
2, 방사선 치료 후 피부 관리: 전문가의 조언
- 의료진과의 긴밀한 소통: 치료 과정과 피부 관리에 대한 내용을 정확하게 전달받고, 필요에 따라 적절한 치료를 받아야 합니다.
- 피부 보습: 보습제를 자주 사용하여 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다.
- 햇빛 노출 최소화: 강한 자외선은 피부 손상을 악화시킬 수 있으므로, 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고 햇빛에 장시간 노출되는 것을 피해야 합니다.
보습: 피부 장벽 강화, 건조함 예방
방사선 치료는 피부의 수분 함량을 감소시켜 건조함을 유발합니다. 보습제를 자주 사용하여 피부의 수분을 유지하고, 피부 장벽을 강화해야 합니다.
보습제는 무향료, 무자극성, 저자극성 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 있는 경우 의료진과 상담하여 적절한 제품을 선택해야 합니다.
자외선 차단: 피부 손상 예방, 색소침착 완화
자외선은 방사선 치료 후 피부를 더욱 민감하게 만들고, 색소침착, 염증, 흉터를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고 햇빛 노출을 최소화해야 합니다.
자외선 차단 지수(SPF) 30 이상 제품을 선택하고, 2시간마다 덧바르는 것이 좋습니다. 모자, 선글라스, 긴 팔 옷 등을 활용하여 햇빛을 차단하는 것도 도움이 됩니다.
3, 방사선 치료 후 피부 관리: 추가 조언
- 부드러운 세정: 순한 클렌저로 부드럽게 세척하고, 비누나 강한 세정제는 피하도록 합니다.
- 적절한 샤워: 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것은 피부를 건조하게 만들 수 있으므로, 미지근한 물로 짧게 샤워하는 것이 좋습니다.
- 긁거나 문지르지 않기: 가려움증이 있더라도 긁거나 문지르지 말아야 합니다. 감염을 유발할 수 있고, 흉터가 남을 수 있습니다.
피부 보호: 자극 최소화, 촉촉함 유지
방사선 치료 후 피부는 매우 민감하게 반응하기 때문에 마찰이나 자극을 최소화해야 합니다. 거친 수건이나 옷은 피하고, 면 소재의 부드러운 옷을 입는 것이 좋습니다.
피부에 자극을 줄 수 있는 화장품, 향수, 탈취제, 염색제 등의 사용은 피하도록 합니다.
감염 예방: 청결 유지, 손씻기 철저히
피부가 벗겨지거나 상처가 생기면 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 깨끗한 물로 손을 자주 씻고, 소독제를 사용하는 것이 좋습니다. 상처 부위는 깨끗한 거즈로 덮고, 의료진에게 상담하여 필요한 조치를 취해야 합니다.
다른 사람과의 접촉을 최소화하고, 사람이 많은 곳은 피하는 것이 좋습니다.
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- 촉촉함을 되찾아 줄, 나만의 피부 관리 루틴
- 방사선 치료 후, 예상되는 피부 변화와 대처법
방사선 치료는 암세포를 제거하는 효과적인 치료법이지만, 피부에 부작용을 일으킬 수 있습니다.
가장 흔한 부작용은 피부 건조, 붉어짐, 가려움, 피부 각질 등입니다.
이러한 부작용은 치료 종료 후에도 지속될 수 있으며, 심한 경우 피부 염증이나 궤양으로 이어질 수도 있습니다.
따라서 방사선 치료를 받기 전에 피부 관리 방법을 미리 숙지하고, 치료 중에도 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
"- 방사선 치료 후, 피부는 마치 화상을 입은 것처럼 붉어지고, 뜨겁게 달아오르기도 했습니다.
피부가 쩍쩍 갈라지고, 심한 가려움증 때문에 밤잠을 설치기도 했습니다."
- 솔직 후기| 방사선 치료 후, 내 피부에 일어난 일
방사선 치료를 시작하고 얼마 지나지 않아 피부가 붉어지고 따끔거리기 시작했습니다.
시간이 지날수록 피부가 벗겨지고, 각질이 일어나면서 가려움증이 심해졌습니다.
치료가 끝난 후에도 피부는 예민하고 건조했으며, 색소침착도 생겼습니다.
마치 햇볕에 심하게 그을린 것처럼 피부가 칙칙해 보였습니다.
"- 방사선 치료 후, 피부가 예전처럼 탱탱하고 촉촉하지 않다는 게 가장 큰 고민이었습니다.
화장도 잘 받지 않고, 칙칙한 피부 때문에 자신감도 많이 떨어졌습니다."
- 피부 보호, 이것만은 꼭 지켜주세요!
방사선 치료 중에는 피부를 자극하는 행위는 최대한 자제해야 합니다.
뜨거운 물로 샤워하거나, 강한 비누를 사용하는 것은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
긁거나 문지르는 행동도 피부를 악화시킬 수 있으므로, 가려움증이 심할 때는 전연락와 상담하여 적절한 치료를 받아야 합니다.
특히 햇볕에 직접 노출되는 것은 피부에 큰 해를 줄 수 있으므로, 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고, 모자나 양산을 착용하는 것이 좋습니다.
"- 방사선 치료 날짜 동안, 피부 관리에 신경 쓰는 것이 얼마나 중요한지 절실히 깨달았습니다.
피부를 보호하기 위한 노력은 치료 과정을 좀 더 편안하게 이겨낼 수 있도록 도와주었습니다."
- 전문가에게 배우는, 방사선 치료 후 피부 관리 팁
전연락는 방사선 치료 후, 피부가 건조해지고 예민해지는 것을 막기 위해 보습 관리를 철저히 할 것을 강조했습니다.
순한 성분의 저자극성 화장품을 사용하고, 수분 크림을 자주 발라 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요하다고 조언했습니다.
또한, 피부에 자극을 주는 화장품은 사용하지 않는 것이 좋으며, 피부 트러블이 발생했을 때는 즉시 전연락에게 진료를 받아야 합니다.
"- 피부는 엄마의 손길처럼 부드럽고 섬세한 관리가 필요합니다.
전문가의 조언을 따라 꾸준히 관리를 해주면, 방사선 치료 후에도 건강한 피부를 유지할 수 있습니다."
- 촉촉함을 되찾아 줄, 나만의 피부 관리 루틴
저는 방사선 치료 후, 피부가 극도로 건조해지는 것을 경험했습니다.
따라서 수분 공급에 중점을 둔 나만의 피부 관리 루틴을 만들었습니다.
아침에는 저자극성 클렌저로 부드럽게 세안하고, 수분 에센스와 수분 크림을 듬뿍 발라줍니다.
저녁에는 마스크팩을 이용하여 집중적인 수분 공급을 해주고, 수분 크림을 덧발라 잠자리에 듭니다.
"- 꾸준한 노력 덕분에 이제는 예전처럼 촉촉하고 건강한 피부를 되찾았습니다.
방사선 치료 후에도 포기하지 않고, 나에게 맞는 피부 관리를 꾸준히 해주는 것이 중요합니다."
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방사선 치료 후 피부 문제, 이렇게 관리했어요! | 후기, 솔직 후기, 피부 관리 팁 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5
질문. 방사선 치료 후 나타나는 피부 문제는 어떤 것들이 있나요?
답변. 방사선 치료 후 나타나는 피부 문제는 주로 치료 부위에 따라 다르지만, 붉어짐, 가려움증, 건조함, 각질, 염증, 물집 등이 흔하게 나타납니다.
특히, 방사선 치료를 받은 부위는 피부가 민감해지고 햇빛에 대한 저항력이 약해지기 때문에, 햇빛에 장시간 노출되지 않도록 주의해야 합니다.
심한 경우에는 색소침착, 흉터, 궤양, 피부 괴사와 같은 심각한 문제가 발생할 수도 있습니다.
따라서 방사선 치료를 받은 후에는 피부 변화를 주의 깊게 관찰하고, 필요한 경우 의료진과 상담하여 적절한 관리를 받는 것이 중요합니다.
질문. 방사선 치료 후 피부 관리, 어떻게 해야 할까요?
답변. 방사선 치료 후 피부 관리에는 보습, 자외선 차단, 깨끗한 유지가 중요합니다.
먼저, 건조함을 예방하기 위해 수분 크림을 자주 발라 주는 것이 중요합니다.
피부에 자극을 줄 수 있는 향료나 알코올 성분이 들어간 화장품은 피하는 것이 좋습니다.
또한, 방사선 치료를 받은 부위는 햇빛에 대한 저항력이 약해지기 때문에 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라 주어야 합니다.
SPF 30 이상, PA+++ 자외선 차단제를 사용하고, 햇빛에 장시간 노출되는 것은 피하는 것이 좋습니다.
마지막으로, 피부를 청결하게 유지하는 것도 중요합니다.
따뜻한 물로 부드럽게 세척하고, 비누는 자극이 적은 것을 사용하는 것이 좋습니다.
긁거나 문지르는 행동은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다.
질문. 방사선 치료 후 피부에 생긴 염증이나 가려움증, 어떻게 해야 할까요?
답변. 방사선 치료 후 피부에 생긴 염증이나 가려움증은 의료진과 상담하여 치료를 받는 것이 중요합니다.
의료진은 피부 상태를 정확히 진단하고, 증상에 맞는 연고나 약물 치료를 처방해 줄 수 있습니다.
자가 치료는 오히려 피부 상태를 악화시킬 수 있으므로, 절대 함부로 연고를 바르거나 민간 요법을 사용해서는 안 됩니다.
만약 가려움증이 심하거나 염증이 악화되면 즉시 의료진에게 알려주는 것이 중요합니다.
질문. 방사선 치료 후 흉터가 생기는 것을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
답변. 방사선 치료 후 흉터는 피부가 손상된 부위에 발생할 수 있습니다.
흉터를 예방하기 위해서는 피부를 깨끗하게 유지하고, 자외선으로부터 보호하는 것이 중요합니다.
흉터 치료 제품을 사용하거나 레이저 치료를 고려할 수도 있습니다.
하지만 흉터는 개인의 체질이나 피부 상태에 따라 다르게 나타날 수 있으므로, 흉터 예방을 위해서는 의료진과 상담하는 것이 좋습니다.
질문. 방사선 치료 후 피부 관리를 위한 추천 제품이 있나요?
답변. 방사선 치료 후 피부 관리를 위한 추천 제품은 의료진과 상담하는 것이 가장 좋습니다.
의료진은 개인의 피부 상태에 맞는 적절한 제품을 추천해 줄 수 있습니다.
하지만 일반적으로 피부에 자극을 주지 않는 순한 성분으로 만들어진 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
향료, 알코올, 파라벤, 색소 등의 성분은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 함량이 낮거나 무첨가 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
보습력이 뛰어난 크림이나 로션을 사용하는 것도 도움이 됩니다.
피부 재생에 도움이 되는 병풀 추출물, 알란토인, 판테놀 성분이 함유된 제품을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.